Comment augmenter son estime de soi ?
2ème conseil pour gagner en confiance en soi : AUGMENTER L’ESTIME DE SOI L’estime de soi est très liée avec la confiance en soi. En fait l’estime de soi c’est la valeur que nous nous accordons. Plus vous avez de l’estime pour quelqu’un, plus il a de la valeur pour vous. C’est pareil avec vous-même. […]
Mettez des actions en place pour retrouver confiance en soi
Voici le premier conseil pour gagner en confiance en soi : L’ACTION L’action est le remède le plus important pour vous aider à prendre confiance en vous. Pourquoi ? Parce que le manque de confiance inhibe. Il bloque. Vous n’osez plus. Et ça devient de pire en pire avec le temps. Vous rentrez un cercle […]
Comment gagner en estime et en confiance en soi ?
Vous manquez de confiance en vous ? Ou d’estime de soi ? Du coup vous n’osez pas demander un service à un collègue ? Mais vous ne refusez jamais ceux qu’on vous demande ? Ce qui est à l’origine du manque d’estime de soi et du manque de confiance en soi, c’est une confusion entre […]
Bien connaitre ses valeurs pour une meilleure estime de soi
Qu’est-ce qu’une valeur ? Connaître ses valeurs est important et c’est un peu comme avoir son propre mode d’emploi. Cela permet de mieux se connaître, et donc d’avoir une meilleure estime de soi. Je vous propose à travers cet article, de découvrir ce que représente une valeur. Vous allez ensuite arriver à définir les vôtres […]